女優に人気の美容法ランキング
女優に人気の美容法ランキングTOP10です。井川遥も上戸彩も長澤まさみも実践する美容法人気No.1とは？
女優に人気の美容法ランキング！
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第10位 31人「酵素ドリンクを飲む！」
酵素ドリンクは今も女優・モデルに大人気！
皮膚の新陳代謝・血液の循環や消化を助けるのも、酵素(消化酵素)なんです！健康に生き生きした生活を送るためにも、アンチエイジングためにも酵素は重要なカギ！
酵素ドリンクが注目され人気が出だした2011年頃、芸能人が飲むというファストザイムが大人気になりました。
渡辺満里奈さんが健康雑誌で愛用とコメントしたり、紗栄子・三浦りさ子・ビューティーモデル田中マヤさんなどが愛用されています。
特に紗栄子さんが「色々な酵素を飲んだ中ですごく効きがよかったのが、ファストザイム。」とコメントされ、高級ドリンクながらさらに大人気に！
その後、楽天で大人気になったのが有名なエッセンシア酵素 。10年以上ロングセラーの酵素ドリンクで、水を1滴も入れていない完全無添加が特徴。モデル美香・優木まおみさんなどが愛飲されています。ほんとに飲みやすくて美味しい！
※28人実践女優・モデル実名は→酵素ドリンクを飲むを実践する芸能人名
作成2015年 更新2020/4/18
酵素の効能・効果は？
肌の新陳代謝も酵素のおかげでスムーズに行われますし、美容と健康に酵素は体内機能を正常に動かすのにとても重要です。
酵素が不足すると、だるい・やる気がでない・消化不良・肌の調子が悪いなど、すぐに体にでます。
酵素は食べ物の中に含まれている食物酵素がありますが、実は体内にも存在します。
例えば炭水化物を分解するのは消化酵素。
消化酵素とは人間の食事を消化吸収する役割をしています。あとは代謝酵素(生命活動のサポート)があります。
【酵素ドリンクが美容法 女優のコメント】
 北川景子さん酵素ドリンクについてのコメント「不規則な食生活で胃が荒れがちだったのでCOBONコーボンマーベル 天然酵母飲料を飲むようになった。 胃の老廃物を綺麗にしてくれる酵素。」 ↓平子理沙・小倉優子さんも愛用の人気酵素酵素ドリンク  |
身体の調子が悪い・肌が荒れやすい・太りやすい。
心当たりがある人は毒素をため込んでいる可能性大！
そうにう人こそファスティングダイエット(ジュースクレンズ)で、身体をリセットできれば、酵素ドリンクの効果が実感しやすいでしょう。
ファスティングの基本は3日間ですが、続ける自信がない人は半日や1日ファスティングから始めてみては？
【酵素ドリンクが美容法 女優のコメント】
有村架純さん酵素ドリンクについてのコメント 「酵素ドリンクでプチファスティングをするのが、マイブーム。」 |
第10位 「酵素ドリンクを飲む」
・良い食事と悪い食事
・美腸！腸のクリーニング
・実践ファスティングダイエット
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