女優に人気の美容法ランキング

女優に人気の美容法ランキングTOP10です。井川遥も上戸彩も長澤まさみも実践する美容法人気No.1とは?

女優が実践している人気の美容法をランキング形式で「実名つき」でご紹介。


【人気美容法ランキング TOP10】


第1位 きちんとお風呂に入る!


 実践女優は総勢 55人!
→井上真央・上戸彩・井川遥・深田恭子・壇蜜・石田ゆり子さんなど。


長澤まさみさんも実践

※もっと詳しくは↓
 第1位 「お風呂にきちんと入る」
 ・実践編 効率的にお風呂に入ろう
 ・女優の身体の洗い方
 ・症状別!絶品入浴剤
 ・名品ポールシェリー
 ・激安!手作り炭酸風呂の作り方



第2位 ストレッチをする!


 実践女優は総勢 50人!
→堀北真希・武井咲・北川景子・山田優・米倉涼子・綾瀬はるか・黒木瞳さんなど。



ローラさんも実践

※もっと詳しくは↓
 第2位 「ストレッチ」
 ・実践 ここのストレッチから

 
第3位 マッサージをする  実践女優47人

佐々木希さんも実践

※もっと詳しくは↓
 第3位 「マッサージをする」
 ・頭皮カチカチ頭皮マッサージ
 ・絶大!アンチエイジングマッサージ
 ・くびれ!お腹痩せマッサージ



第4位 上質な睡眠  
実践女優42人

菅野美穂さんも実践

※もっと詳しくは↓
 第4位 「上質な睡眠」
 ・美肌のための睡眠
 ・眠れない
 ・わかりやすい自律神経
 ・昼寝ってすごい
 ・快眠のためにすべきこと


第5位 グリーンスムージーを飲む  実践女優38人

仲間由紀恵さんも実践

※もっと詳しくは↓
 第5位 「グリーンスムージーを飲む」
 ・お薦めレシピ集


第6位 シートマスク・パック
  
実践女優35人


綾瀬はるかさんも実践

※もっと詳しくは↓
 第6位 「シートマスク・パック」
 ・シートマスクの落とし穴


第7位 ヨガをする  
実践女優33人


井川遥さんも実践

※もっと詳しくは↓
 第7位 「ヨガをする」
 ・ストレスは心の問題ではない!
 ・最高のヨガニードラ
 ・こんな人はヨガは休み


第8位 白湯を飲む  
実践女優32人

石原さとみさんも実践

※もっと詳しくは↓
 第8位 「白湯を飲む」
 ・完全ドリンク白湯の作り方
 ・白湯はデトックス効果絶大


第9位 身体を温める  
実践女優31人


檀れいさんも実践

※もっと詳しくは↓
 第9位 「身体を温める」
 ・最高の体質に
 ・簡単に温める
 ・人気蒸しショウガ
 ・実はこれが冷える!
 ・即効性温める方法



第10位 酵素ドリンクを飲む  
実践女優25人


風吹ジュンさんも実践

※もっと詳しくは↓
 第10位 「酵素ドリンクを飲む」
 ・良い食事と悪い食事
 ・美腸!腸のクリーニング
 ・実践ファスティングダイエット






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