女優に人気の美容法ランキング

女優に人気の美容法ランキングTOP10です。井川遥も上戸彩も長澤まさみも実践する美容法人気No.1とは?

1位

第1位70人「お風呂にきちんと入る!」


ランキング1位は定番中の定番!お風呂に入る!
でもお風呂の入り方ってあんまりわかってない人が実に多い!なぜみんなが毎日入っているお風呂が1位なのか!!超美人な女優たちはどんなお風呂の入り方をしているのか?お風呂の効率的な入り方って?


※70人実践女優・モデルの実名は→お風呂にきちんと入るを実践する芸能人名

半身浴・全身浴・高温浴・反復浴など、さまざまな入浴法を女優は実践しています。






お風呂の効能・効果は?


お風呂に入るとなぜ美肌&美ボディになるの?

入浴すると体温が上がる
→身体は熱を放散しようと血管を広げる
→血管が広がると血流がアップし、身体のすみずみまで栄養が運ばれやすい状態になる!

普段は後回し※にされる、肌や髪にまで栄養が運ばれる!

※身体の機能として、通常は生きるために必要な部位(内臓や脳)から優先的に栄養が運ばれるため、肌や髪に栄養が運ばれるのは最後になってしまいます。


しかも湿った肌は水分を含みやすく、入浴中の肌の角質水分量は普段の2倍以上。入浴を繰り返せば、末梢血管の拡張と収縮を制御する自律神経が刺激を受け、代謝が上がり、肌のキメまで整います!
さらに入浴剤を使えば、その美容健康成分も肌の中へ浸透しやすい状態なので、お風呂&入浴剤の相乗効果が期待できます♪

お風呂が最高の美容の場所だと知っているから、70人もの超きれいな女優たちが「お風呂にきちんと入る」ことを日々心掛けているんです!




北川景子さん愛用
長風呂は苦手だが冷え性なので、熱めのお湯にバスソルトを入れて汗が出たら湯船から出る。お気に入りの入浴剤は重炭酸湯 薬用ホットタブ スパークリング。汗をかくために毎日入れる。







身体を温めて毒出し!お風呂デトックスとは?


万病の元と言われる「冷え」。冷たいものを摂りすぎると胃や腸が冷えて消化力が低下し、末消化物=毒素が生まれます。その毒素を作らないためには、熱の力で排出力を高めることがすごく大切!冷えた身体=毒をためやすい身体なんです。
毒素が溜まっている、デトックス(解毒)したい人にはCLAYDクレイドとう入浴剤がお薦め。汗腺を通して身体の中から排出される老廃物や重金属などをマグネットのようにクレイが吸着してくれます。


※短時間で汗をかけ、全身パックもできる「神」入浴剤

クレイ デトックスの最高峰CRAYDは、セレブや美容に敏感な女性に大人気。100%天然素材で「温泉を超えた入浴剤!」と言われるほどミネラルが豊富です。顔・頭皮・身体のパックとしても使える!アメリカ西海岸の砂漠で採掘した、驚きの吸着力を持つクレイ

超高級ながら大人気で
大政絢・新川優愛・中山美穂・三浦理恵子・田中みな実さんも愛用されています。クレイの表面はマイナスに帯電していて、重金属を吸着すると黒っぽくなるんですCLAYDのクレイは2ミクロンという細かい粒子なので、毛穴の奥まで行き届き、浸透圧作用によって汚れを吸着、引き出し、排出させる力があります。
お風呂の排水後に残ったクレイを見て頂くと、色の変化が解るほど。






寒い時期に便秘が悪化する人は?


体が冷えて末梢血管が収縮し、交感神経が優位になることで腸管運動が抑制されます。その結果、便秘になりやすくなるんです。だからあなたの便秘の原因はズバリ身体の冷えかも!?
心当たりがある人は絶対入浴法を見直すべきです。

ちなみに私は
天然成分の計り知れない不思議なパワーが大好き!
入浴剤にこだわっている人ほどそのパワーを知っているので、天然にハマりますよ大自然の恵みをできるかぎりそのままの形で製品化している、心がこもったこだわり入浴剤をご紹介!


①国産カミツレ(カモミール)だけの植物エキス100%濃密入浴剤
花・葉・茎の全草を使用することで、カモミールの生命力の全てを生かし、保湿・かゆみ・敏感肌を鎮静させる効果があるという逸品。

通算300万本のベストセラー→無添加入浴剤『華密恋』
入浴剤1本に約960本分のジャーマンカモミール(有機肥料で栽培)が詰まっています。非加熱でエキスをじっくり抽出しているので、天然のカモミールの香りがそのまま体感できる敏感肌に大人気の入浴剤


昔ながらの入浴剤!超お薦めの人気の日本温浴屋さん

天然成分の計り知れない不思議なパワーを体験してください!


アトピーに悩む人用に開発された入浴剤がみんなの肌潤風呂。化学成分を使わず、自然素材で微発泡する入浴剤を実現。モニターテストで86%の人がアトピー肌の改善を実感。

敏感肌でお風呂の後、身体が痒くなる人にもお薦め。水道水に含まれ、肌を刺激する塩素を除去。




名品ポールシェリーとは?
これを使え!症状別の絶品入浴剤








次は→実践編 効率的にお風呂に入ろう

第1位 「お風呂にきちんと入る」
 ・実践編 効率的にお風呂に入ろう
 ・女優の身体の洗い方
 ・ストレスを癒すリラックス入浴剤メディテーションバス
 ・症状別!絶品入浴剤
 ・名品ポールシェリー
 ・水毒は半身浴が良いとは限らない
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